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Ateliers au ZenLab
Toulouse - L'Union

Le ZenLab se réserve le droit de maintenir ou non l'atelier en fonction du nombre de participants inscrits, ainsi que de limiter le nombre de participants et de définir les tranches d'âge appropriées selon l'atelier.

 

En cas d'annulation, un remboursement complet sera effectué.

Découverte VitalBeat

VitalBeat

Samedi 19 octobre de 14h30 à 15h30

Laissez-vous Entraîner par la fusion innovante du Pilates, du Cardio Boxing et de la Danse !

Venez découvrir le VitalBeat, un concept révolutionnaire que nous avons spécialement développé pour allier la force du Pilates, l'énergie explosive du cardio boxing, et la fluidité libératrice de la danse.

Atelier Alchimique

Ose ta transformation

Samedi 19 octobre de 10h à 12h

OSE TA TRANSFORMATION.

Ressens-tu l'envie de plonger en Toi, pour goûter à la Reconnexion à Qui Tu Es, et approcher la voie de la Transformation intérieure à laquelle tu aspires tant ?

Atelier AcroYoga

Acroyoga Pose

Samedi 12 octobre de 10h à 13h

Connexion, Force et Légèreté.

Plongez dans une expérience dynamique où force, équilibre et confiance se mêlent pour créer des postures aériennes impressionnantes et des moments de connexion inoubliables.

Atelier Yoga Massage aérien

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Samedi 5 octobre de 9h à 12h

L'Art de la Relaxation en Apesanteur ! 

Offrez-vous un moment de détente profonde et de bien-être ultime en découvrant le yoga massage aérien.

Découverte Yoga Danse

Yoga sur la plage

Samedi 28 septembre de 14h à 15h30

Éveillez votre Corps et Esprit à travers le Mouvement.

 

Laissez-vous emporter par une expérience inédite où le yoga et la danse fusionnent en une symphonie de mouvements fluides et expressifs.

Découverte de la Capoeira

Danseur professionnel

Samedi 28 septembre de 10h à 12h

2h de Fun et d'énergie !

 

Vous avez toujours rêvé de mêler arts martiaux, danse et musique ?

C’est le moment de sauter le pas ! Rejoignez-nous pour un atelier découverte de la Capoeira.

Atelier Yoga Aérien et Aromathérapie
"Équinoxe de Septembre"

Image de Katie Moum

Samedi 14 septembre de 8h30 à 12h

Plongez dans un voyage sensoriel et spirituel unique à l'occasion de l'équinoxe de septembre, un moment d'équilibre parfait entre lumière et obscurité, où les énergies du renouveau et de l'harmonie s'entrelacent.

Atelier Yoga aérien- Aroma 
« Les Essentielles de l'été - Les énergies de l'été"

Atelier yoga aérien aroma été 2024

L'été approche à grands pas, et j'ai le plaisir de vous proposer un événement exceptionnel pour célébrer le solstice d'été.

Le samedi 22 juin, je vous invite à me rejoindre pour un atelier unique de yoga aérien et aromathérapie au ZenLab, et devinez quoi ? Ce jour-là, c'est aussi la pleine lune ! 🌕✨

Atelier Yoga - Aroma 
« Les Essentielles de l'Hiver – Profiter au mieux des énergies de l'Hiver »

Image de Aaron Burden

Profiter pleinement des énergies de l'hiver, en pleine forme.

 

Etre en phase avec une saison, c’est suivre la logique naturelle en adoptant les bonnes pratiques, qu’elles soient physiques, émotionnelles ou énergétiques, pour en tirer profit au maximum.

C'est en solo cette fois-ci, que je vous propose un atelier tout en douceur et cocooning pour se mettre en phase avec les énergies de la saison hivernale. ❄️

ATELIER-FORMATION
"Créer sa grille de cristaux"

Atelier formation grille de cristaux

DÉMULTIPLIEZ LES POUVOIRS DES CRISTAUX !

Samedi 30 Septembre 2023 de 10h à 16h

à l'Association Diapason

74 Rue Victor Hugo, à SAINT-GAUDENS.

 

Une pierre de soin est un outil puissant, alors imaginez le pouvoir d'une grille de cristaux,

qui marie la géométrie sacrée aux vibrations des minéraux !

Les grilles combinent plusieurs cristaux dans une disposition géométrique,

et travaillent sur une intention ou un objectif particulier.

YOGA ET AROMATHERAPIE
« Les Accords Toltèques»

Les accords toltèques

 Plus qu'une philosophie, les accords toltèques sont des principes qui invitent à nous libérer. 

 

Avec mon amie Gaëlle (professeur de Yoga), nous avons eu envie de partager ce moment et nos connaissances avec vous en vous proposant cet atelier mélant pratique du Yoga, accessible à tous, et l'aromathérapie énergétique.

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