Préparez-vous à vivre une matinée magique et ressourçante, parfaite pour accueillir l'énergie du solstice d'hiver, ce moment où la nuit est la plus longue avant que la lumière ne recommence à croître. 🌌✨

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🔹 Au programme :

🌿 1h de Vinyasa aérien : Commencez la matinée avec une pratique dynamique et aérienne. Enveloppé(e) par le hamac, vous explorerez des mouvements fluides qui harmonisent force et souplesse, tout en stimulant votre énergie vitale. 🌬️💪 Une belle occasion de réveiller le corps et de le préparer pour le changement de saison.

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🌱 Atelier aroma & énergies du solstice : Laissez-vous transporter par les senteurs enveloppantes et apaisantes qui accompagnent le solstice d'hiver. Cet atelier vous permettra de découvrir comment les huiles essentielles peuvent vous ancrer et harmoniser votre énergie, tout en célébrant ce temps de pause et de renouveau. 🕯️🌿 Un moment pour vous reconnecter à la nature et à vos intentions.

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🧘‍♀️ 30 à 45 min de Yin aérien : Pour clôturer cette parenthèse enchantée, plongez dans la douceur et le lâcher-prise avec une pratique de Yin aérien. Suspendu(e) dans votre cocon, vous resterez longtemps dans chaque posture pour favoriser la détente et l’apaisement du mental. 🕊️🧘‍♂️ Un voyage intérieur pour repartir centré(e) et revitalisé(e).

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✨ Pourquoi participer ?
Cet événement est une opportunité de marquer le passage vers une nouvelle lumière tout en nourrissant votre corps et votre esprit. Venez partager ce moment unique dans un cadre bienveillant, dans une même intention de bien-être et de célébration. 🌟

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Les places sont limitées 🔔 – Ne tardez pas à réserver votre espace et à vivre ce moment précieux au ZenLab.

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👉 Inscription nécessaire !
J'ai hâte de vous accueillir pour ce moment de connexion et de douceur. 💖

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Laure 🌿