Pilâtes Doudou

Description du service

Envie d’un moment tout doux pour renforcer en profondeur sans brutaliser ton corps ? Le Pilates Doudou est là pour ça ! Un cours tout en fluidité et bienveillance, qui allie renforcement musculaire et détente, avec un focus sur la respiration et la conscience corporelle. Idéal pour relâcher les tensions et se sentir bien dans son corps, tout en douceur. Viens tester et laisse-toi envelopper par cette bulle de bien-être ! 💫